Förvåning

Gick förvånansvärt bra att träna idag trotts mitt eländiga humör. Hade ont i huvudet de första två övningarna, men sen gick det över! Om det var viljans makt eller möjligen Ipren tabletten som jag knaprade i mig innan passet är oklart, men huvudvärken försvann och passet gick riktigt bra! Blev nästan lite taggad av att vara omotiverad på något konstigt sätt. Som om att jag blev arg på huvudvärken, arg på att jag inte orkade eller ville och såg till att lägga i en extra växel! Lite coolt att det kan funka så ändå. Bra fram för allt!

Körde inte ben dock, det sparar jag till imorgon. Idag fick det i stället bli biceps och triceps, de två muskelgrupper som jag känt inte fått tillräckligt med uppmärksamhet i veckan. Blandade in lite tyngre vikter ett par sett här och där för att få lite mera tryck, fungerade och jag fick härlig kontakt. Måste även säga att bra musik i MP3-spelaren hjälper en på traven när det gäller att plocka fram den där extra glöden. Mer bra musik till folket! På tal om musik, så blir det das shlagerfestival för hela slanten i kväll. Får se om det finns några bra låtar som man kan lägga in i MP3n senare. :)

Träna hårt!

Bifogar även lite navelskåderi... lr armskåderi menar jag så klart!
Har det hänt något med muklerna?? Jag tycker ju det, men är alltid så överpossitiv till sånt x) Tycker att armarna er kortare ut och det måste ju vara för att dom blivit bredare??? Sen tycker ag även att underarmarna ser större ut. Hm... vi får se vad Adeli säger i nästa vecka. :)


BJJ!


Idag har det blivit ca 5km promenerande, plus ett besök på Västerås MMA klubb för att hoppa på nybörjar kursen i Brasilian Ju-Jutsu. Verry skojigt! Kom en halvtimme försent, så blev bara en timmes träning :| i och för sig ganska skönt att få en liten mjukstart x) hade fått fel träningstider via mailen, var inte bara jag heller, var fler förvirrade själar som dök upp aldeles för sent. Hur som hälst var det himla skoj att vara tillbaka på mattan igen. Har kört en termin BJJ tidigare, i Gbg, men kände att jag nog passar bäst i nybörjargruppen i alla fall. Få ordentlig tid att repetera och köra mycket grundtekniker, ingen vitts att hetsa.

Nu blir det mera film och en liten bit av mormors hemma gjorda äpplekaka som vi fick med från kartrineholm. Tack mormor! :)




RSS 2.0