Fitmyself

Dagsformen en dag som denna.

Off season-form april 2012.
Bäst gillar jag det bollformade mittenpartiet.

Igår var det poseringsträning för Madde nere i Göteborg. Hade även fotograf Johanna med för att föreviga hela kalaset. Jag tycker det är fascinerande hur kroppen måste jobba för att lära sig sånt här. Jag försökte lyssna på allt Madde sa utan att tänka på det för mycket. Bara ta instruktionerna och göra, inte tänka. Först måste kroppen få göra själv och låta det bli rätt, hjärnan måste lägga sig i så lite som möjligt och bara finnas med för att hjälpa till att memorera inför nästa gång. Försöker jag tänka för mycket så poff så blir det fel direkt. Jag viste redan innan jag gick dit att det inte skulle vara lätt, men förvånansvärt nog så gick det in en hel del på de dryga 50 minuter som vi stod och nötte. Nu är det bara fortsätta nöta på så det verkligen blir naturligt. Gudarna ska veta att man är allt annat än avslappnad när man poserar, men jag kom ändå på mig själv med att vara mer avslappnad när det blev rätt än när jag "försökte" göra rätt. Innan jag visste hur jag skulle göra spände jag förbrilt varenda liten fiber i kroppen och hoppades att åtminstone någon liten muskel skulle synas. Funkade dåligt. När jag närmade mig formen och Madde tjoade till att "Nu är det rätt!", så var jag faktiskt bara bråkdelen så spänd som innan. Konstig men bra!

Mycket nöjd med poseringspasset, bara att nöta på! Långt kvar dock med både posering och form, men jag tuffar på! Känner mig laddad inför kommande veckor. Ikväll blir det träff med Adelie, det bli utvärdering, snack om fortsatt upplägg och även lite träning.

Vilken bokstav ser du?

Formen 2011-05-18

Helt otroligt, men nu har jag precis lagt ut bilder på mig själv i BH och trosor för allmän beskådning. På internet. Ytterst underlig träning/tävlings form det här med fitness... hm... men, men, ja, ja, här är nu i alla fall bloggens första kompletta formcheck! Tycker helt klart att det har gått framåt och ser att  träningen har gett resslutat. Sakta men säkert. Är absolut lång i från "nöjd" om detta skulle vara något slags slutresultat, men so far so good! Bilderna är ju till för att checka formen och se att träningen och kosten faktiskt ger resultat, och det lyckas dom med. Känner mig totalt okritisk vilket jag vanligtvis tycker är ett minus (man måste ju utvecklas!!), men vill just nu bara peppa mig själv att köra på....!

Tackar Johanna för hjälpen med fotograferingen, så mycket lättare att ta hyfsade bilder med någon som är förstående för uppdraget och inte tokskrattar åt en under pågående fotografering... Syftar här på vissa familjemedlemmar som fick världens längsta skattanfall när jag bad denne fota mig sist. Tack för stödet... Man måste vara snäll när man fotar, eller hur?! Nä då, jag förstår att det ser rätt komiskt ut, speciellt när man inte har vare sig den där super formen eller tekniken. Ännu alltså. Självklart var jag också en mästerfotograf i morse och tog fantastiska bilderna på Johanna. (Spana in hennes blogg för att se hennes formcheck!)

Lite senare idag blir det till att köra idioten upp och ner för någon elak backe här i närheten. Ska köra 12 intervaller idag plus springa en liten snutt som uppvärmning. Go, go, go...!

Ingen träning idag, plugg planerat i stället... dock finns alltid lite tid för att dagdrömma! Med lite extra ansträning i photoshop skulle man nog kunna få det att se på rikitgt ut. Eller så kan man ju träna på gymmet ett par år till. ;)