Fitmyself

✫Mot fitnessscenen✫

Calories

Ha-ha... humor:):)

Haha, så sant! :D



Sv: Ja, jag vet inte hur länge det kommer funka att köra utan kosttillskott - det beror nog helt på hur långt jag vill ta min träning senare. Men just nu känns det bra och det är ganska roligt att försöka få till så nyttig och varierad kost so möjligt =)

Annelise: Nej, nej - inte humor! Sanning jue! ;D



Lovisa: Jag tror du klarar dig fint på "vanlig" mat även om du ska bygga och deffa senare. Är inget magiskt i proteinpulver eller vitargo/kolhydratspulver, bara det att det är vansinnig smidigt med en shake ist för ett par ägg. Möjligen keratin och aminosyror kan ha en eventuell fördel som vanlig mat inte har. =)