Boxas lite
Idag har jag kört ett Boxpass med en jobbarkompis. Var ett bra pass även om jag nu i efterhand förstår att det inte är optimalt att maxa i bänkpress dagen före ett boxpass. Lätt bortdomnad i bröstmusklerna bara en bit in på passet. De som säger att träning hjälper mot träningsverk vet inte vad de pratar om. Grymt - hur som helst, gött att känna att man lever! ;)
Kommentarer
Trackback
