Fitmyself

Fick hjälp av Niklas att ta lite fombilder dagen till ära. Kände mig som en mupp när jag skulle gå och posa som om jag vore en fullvärdig body builder fast jag snarare liknade en pösmunk. Tycker precis som förra gången jag och Johanna tog såna här bilder, att musklerna fastnar dåligt på kort. Ser mycket bättre ut i spegeln... och allra bäst ser dom ut i huvudet hos en själv. :D Trotts allt tror jag bilder är bra för att ge viss verklighets förankring, dessutom blir det ju möjligt att se förändringar över tid mera tydligt. Gav även lite tips på vad som vill ha mera träning... framför allt behöver latsen och vaderna extra boosting, inte helt förvånad över detta. Tycker allmänt att det är svårt att få bra kontakt i latsen, och vaderna har jag inte kunnat träna ordentligt på ett par månader pga långvarigt knas med ena hälsenan. Kanske borde gå till farbror doktorn? Resten av kroppen får växa på som vanligt, sakta men säkert. Slutligen vill muffinspöset arbetas bort. Dock aningen förvåning över att högersidan är lite större än vänster speciellt, då västerarmen brukar orka marginellt fler reps vid nästan alla armövningar... underligt. Är lösningen för en mer ballanserad siluett då att lyfta mindre med vänster? :S Inget upplägg av hela formchecken denna gång (tänk muffins). Dock kommer ett litet smakprov på rygg och armar.

Dagsformen!